Mentale Fitness für Profisportler:innen
Mentale Stärke. Emotionale Resilienz. Fokus, wenn es zählt.
Mental Fitness for Pro Athletes
Mental strength. Emotional resilience. Peak performance under pressure.
Der Unterschied zwischen guten und herausragenden Sportler:innen? Mentale Stärke.
Wer auf höchstem Niveau performen will, braucht mehr als physische Fitness – er braucht einen klaren Kopf, emotionale Stabilität und mentale Resilienz.
Was ich tue:
Ich begleite Profisportler:innen (z. B. die GiroLive-Panthers in der 1. DBBL) im mentalen Coaching – für mehr Klarheit, Fokus & Höchstleistung unter Druck.
Typische Themen:
- Leistung unter Druck abrufen – Nervenstärke in entscheidenden Spielsituationen
- Fokus & Konzentration verbessern – weniger Ablenkung, mehr Präzision
- Mentale Erholung & Regeneration – schneller zurück in die Energie
- Selbstbewusstsein & Vertrauen stärken – für eine Siegermentalität
Du willst mehr erfahren oder dein Team stärken?
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What makes the difference between good and great athletes?
Not just physical skills – but a strong, focused,
and resilient mindset.
What I do:
I coach professional athletes (e.g., GiroLive Panthers, 1. DBBL) in mental fitness – helping them gain clarity, focus, and peak performance under pressure.
Key topics in my coaching:
- Performing under high pressure – staying mentally sharp in clutch moments
- Improving focus & concentration – sess distraction, more precision
- Mental recovery & energy management – faster bounce-back after setbacks
- Building confidence & resilience – developing a winning mindset
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